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Pasta e patate cremosissima, con patate schiacciate e mantecatura
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Pasta e patate cremosissima, con patate schiacciate e mantecatura

Pasta e patate cremosa senza panna: patate schiacciate a caldo, acqua di cottura per mantecare e note per la versione senza glutine.

4 porzioniPrep: 15 minCottura: 40 min~575 kcal/porzione

Valori nutrizionali

per porzione = 450 g
Per 100 gPer porzione (450 g)
Energia128 kcal575 kcal
Carboidrati20 g90g
di cui Zuccheri1.1 g5g
Proteine4.4 g20g
Grassi3.3 g15g

Ingredienti

  • 320 g pasta mista corta (o ditalini)
  • 700 g patate a pasta gialla
  • 1 carota
  • 1 costa di sedano
  • 1/2 cipolla
  • 4 cucchiai olio extravergine d'oliva
  • 1 l acqua calda (o brodo vegetale)
  • 60 g parmigiano reggiano grattugiato (o formaggio stagionato vegetariano)
  • 1 rametto rosmarino
  • q.b. sale
  • q.b. pepe nero

Preparazione

  1. 1

    Sbucciate le patate e tagliatele a dadi di circa 2 cm. Tritate finemente carota, sedano e cipolla.

  2. 2

    In una pentola larga e dal fondo spesso scaldate l'olio a fuoco dolce, unite il trito e il rosmarino e fate appassire per 8 minuti, finché le verdure sono morbide e dorate appena ai bordi.

  3. 3

    Aggiungete le patate, alzate un po' la fiamma e fatele rosolare 3 minuti mescolando, così si insaporiscono.

  4. 4

    Coprite appena con circa 700 ml di acqua calda, salate leggermente e cuocete a fuoco medio-basso con coperchio socchiuso per 20 minuti, finché le patate si sfaldano alla pressione di una forchetta.

  5. 5

    Togliete il rosmarino. Con uno schiacciapatate o con il dorso di una forchetta schiacciate circa metà delle patate direttamente nella pentola, quando sono ancora calde: il fondo deve diventare una crema irregolare, con qualche pezzo intero.

  6. 6

    Intanto portate a bollore una pentola con 2 litri d'acqua, salate e cuocete la pasta per 2 minuti meno del tempo indicato sulla confezione. Prima di scolarla mettete da parte 2 mestoli della sua acqua di cottura.

  7. 7

    Scolate la pasta e versatela nella pentola delle patate. Cuocete a fuoco basso per 2 minuti mescolando con energia e aggiungendo l'acqua di cottura un mestolo alla volta, fino a ottenere una crema fluida che avvolge la pasta. Se si addensa troppo, allungate con altra acqua calda.

  8. 8

    Spegnete il fuoco, unite il parmigiano, una macinata di pepe e un filo d'olio crudo, e mantecate mescolando per un minuto. Lasciate riposare 2 minuti con il coperchio: la crema si stabilizza e il piatto deve risultare morbido, non asciutto.

  9. 9

    Per la versione senza glutine usate pasta senza glutine e cuocetela in acqua a parte, scolandola molto al dente, perché rilascia meno amido e si scuoce in fretta. Mantecatela con le patate e un po' della sua acqua di cottura, aggiungendo più patate schiacciate se serve cremosità. Servite subito.